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Curso Produtividade Inteligente da Conquer

☑️ Mais um curso concluído com sucesso!
Tema: Produtividade Inteligente

⚠️ E sabe o quanto investi?
Apenas meu tempo e dedicação!
Sim, curso de valor, que estava GRATUITO.

⏰ Foram 10 horas de aprendizado com a @escolaconquer , cujo proprietário é o admirável Flávio Augusto do @geracaodevalor

▪️MÓDULO 1: Planejamento é a base para fazer acontecer
▪️MÓDULO 2: Transformando potencial em potência
▪️MÓDULO 3: Como ter mais disciplina
▪️MÓDULO 4: Práticas e hábitos de alta performance
▪️MÓDULO 5: Seja triângulo – faça acontecer

Conteúdo que ensina estabelecer prioridades e ser produtivo.
Parte do curso foi ministrado pelo @joeljota ⤵️
=> big win: procure sempre uma grande conquista!
Tenha no seu ambiente/ mesa:
organização (planner), limpeza, hidratação, medida de avanço (para verificar produtividade), alarme da diligência (fazer melhor a cada vez/ dia).
EFICIÊNCIA – palavra do ano do Joel, a minha é AÇÃO.

⏱ Tempo é o ativo mais democrático, ele é igual para todos.
💰Tempo é dinheiro! O tempo tem valor, pois é limitado, escasso.
Estabeleça o valor da sua hora, não a subestime nem a superestime.

“Minha coisa favorita na vida não custa dinheiro. É bastante claro que o recurso mais precioso que todos temos é o tempo”. Steve Jobs

ATENÇÃO! Ser produtivo é diferente que Ser ocupado.
❗️O preço do amanhã (filme)🎥
Cuidado com os ladrões do tempo!

🛣Caminho para o sucesso:
produtividade e alta performance
A mentalidade pode ser aliada ou inimiga.
=> Inteligência emocional QE (quoeficiencia de inteligência emocional) 58% de peso.
Acreditar que vc pode, já está no meio do caminho, mas tb precisa de ação.
❗️Seja impaciente com as suas ações e paciente com os seus resultados.

3 C’s
1- Comece
2- Continue
3- Conclua
Nós somos o que fazemos repetidamente.
Muito mais pessoas desistem do que fracassam.

5 A’s
1- ATENTO: as oportunidades
2- ARRISQUE
3- ATIVO: Vc precisa estar se movimentando em direção ao seu objetivo
4- AMIZADES: network pode transformar sua potência em potencial
5- AGUARDE: plante e AGUARDE para colher
❗️Seja impaciente com as suas ações e paciente com os seus resultados.

E teve muito mais…

 

Curso de PRODUTIVIDADE x GESTÃO DO TEMPO

❗️Para muitos 🇧🇷, o ano ainda não “começou”… e eu já até fiz este curso, que vai agregar em várias áreas da minha vida.

🗣 E sabe o quanto investi?
Apenas meu tempo e dedicação! Sim, curso de valor que estava GRATUITO!

⏰ Foram 15 horas de muito aprendizado no Curso de PRODUTIVIDADE x GESTÃO DO TEMPO da @escolaconquer e admirável Flávio Augusto @geracaodevalor

Módulos:
▪️1- Introdução
▪️2- Alta performance
▪️3- Priorização
▪️4- Definição de objetivos e planejamento
▪️5- Foco
▪️6- Hábito e disciplina
▪️7- Procrastinação
▪️8- Organização
▪️9- Equilíbrio entre a vida pessoal e profissional

👉🏻 Produtividade pra quê?
A questão não é quanto tempo vc tem, mas o que vc faz neste tempo!

👉🏻 E para vc ter uma boa produtividade, “não perca nada de vista”:
▪️Tarefas: anote, bloco de notas/ post it
▪️Compromissos: calendários/ agenda
O que não é visto, não é lembrado e o que não é lembrado, não é feito.
=> Fazendo assim vc esvazia sua mente.

🚨Tudo que tiver duração menos que 2 minutos, já faça na hora e tire da frente.
▪️MPP: mínimo progresso viável

👉🏻 Como priorizar as tarefas?
❗️Ser ocupado não é ser produtivo!
Atividade importante: longo prazo
Atividade urgente: fazer agora
▪️Matriz Eisenhower (ver foto)

👉🏻 Como fazer gestão de interrupções?
Cuidado com as armadilhas de produtividade, em perder tempo na transição das tarefas.
Bloco de tarefa: transforma tarefa em compromisso, vc terá um tempo disponível p realizá-la. Com isso diminui distração e interrupção.

👉🏻 Como garantir a execução do seu plano?
▪️REVISÃO SEMANAL (faça a agenda no domingo e revise na sexta)
▪️REVISÃO DIÁRIA
Tenha sua lista de tarefa com fácil acesso e visível para a execução máxima (comece das mais importantes).
O que não se mede, não se gerencia e o que não gerencia, não é melhorado.

👉🏻 Técnicas para manter o FOCO!
▪️Mindfulness: estado mental, atenção plena no que você está fazendo.
▪️TÉCNICA POMODORO

👉🏻 O poder da DISCIPLINA:
Seja 1 % melhor a cada dia! No final do ano vc será 365% melhor.
=> Constância, consistência e disciplina.
PA x T = R
PEQUENAS AÇÕES x TEMPO = RESULTADO

Tempo é dinheiro ⏰💰

“Ou vai, ou voa”! 🚀

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